11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का उत्सव

11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21.06.2025, शनिवार को NIELIT कोलकाता में जादवपुर विश्वविद्यालय के शारीरिक शिक्षा विभाग के संकाय डॉ. बिप्लब बर्मन के मार्गदर्शन में बड़े उत्साह और जोश के साथ मनाया गया। योग सत्र की शुरुआत योग शिक्षक के निर्देशों के अनुसार खड़े होने, बैठने और लेटने (पीठ के बल और उल्टे दोनों) की विभिन्न 'आसनों' के व्यवस्थित अभ्यास के साथ हुई, जिन्हें क्रमिक रूप से सुचारू रूप से बदला गया। "योगाभ्यास" के दौरान, योग शिक्षक ने एहतियात के तौर पर विभिन्न "आसनों" की उपयोगिता, कई बीमारियों के इलाज और मनुष्य के समग्र स्वास्थ्य में योग की उपयोगिता के बारे में भी बताया।

पूरा "योगाभ्यास" एक घंटे तक चला। उपस्थित प्रतिभागी कार्यक्रम से अत्यधिक प्रेरित हुए।